Praxis WOLSFELD Tel.: 015228529304
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Mentaltraining und Gesundheitscoaching

 

Gesundheit im Sinne des Gesundheitscoachings setzt Wohlbefinden als oberste Priorität voraus. Aktives Zuhören ist für einen würdigen und respektvollen Umgang grundlegend.

Während des Coachings bekommen Sie Fachwissen in Ihrer Beratungssituation vermittelt. Sie werden zu den Themen Bewegung, Entspannung und Denken geschult und trainieren gleichzeitig gesundheitsfördernde Verhaltensmaßnahmen.

Da Ihre Wahrnehmung durch die jeweilige Lebenssituation beeinflusst wird, z.B. Arbeitsumfeld, Familie und soziale Kontakte, gehen wir im Coaching auf Ihre individuelle Fragestellung ein und erarbeiten in einem „Unter 4 Augen“- Gespräch ein für Sie passendes Denk- und Verhaltenspacket.

Durch den lösungsorientierten Ansatz, welcher alle Faktoren und dynamischen Wechselwirkungen auch zum Thema Gesundheit berücksichtigt gewinnen Sie an Kompetenz und Selbstermächtigung.

 

Methodik

 

Analyse der aktuellen Gesundheitssituation

Probleme erkennen und benennen

Ziele des Klienten formulieren

Ressourcen des Klienten herausfiltern und stärken

 

Voraussetzungen für die Arbeit zwischen mir und dem Klient sind:

 

Meine Verschwiegenheitsverpflichtung.

Die zielorientierte Anpassung des Coachings Prozesses an Lebenssituation des Klienten und überprüfbare Ergebnisse des Coachings.

Der Klient kommt freiwillig zum Gesundheitscoaching.

Er bringt den Willen mit selbstverantwortlich Veränderungen herbeizuführen und die Fähigkeit zur Selbststeuerung.

 

Während des Coachings greife ich unter anderem auf folgende Methoden und Ressourcen zurück:

  • Aufklärung bzw. Beratung
  • Training
  • Management

 

Ihr Wohlbefinden ist meine oberste Priorität

 

Termine nur nach telefonischer Vereinbarung. 

Mi. und Fr. Terminvergabe auch in den Abendstunden möglich.

Praxis Ida Wolsfeld
Eichenweg 1
56337 Eitelborn
Telefon:
Mobiltelefon: 015228529304
Fax:
E-Mail-Adresse:

Ein Buch von

Ida Wolsfeld

 

Produktinformation

Taschenbuch: 362 Seiten

Verlag: Independently published (21. September 2018)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 1723779695

ISBN-13: 978-1723779695

Audio CD

von

Ida Wolsfeld

 

Verlag: Wolsfeld, Ida 

Auflage: zweite (01.03.2019)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 3000589341

ISBN-13: 978-3000589348